Forever Living Products Aloe Vera Gel: Health Benefits

Forever  Aloe Vera Gel

 एलोवेरा के फायदे जानने के लिए आप अपने होश खो बैठेंगे।

एलोवेरा में विटामिन, खनिज, अमीनो एसिड, एंजाइम, पॉलीसैकराइड और फैटी एसिड जैसे लगभग 200 तत्व होते हैं, जिनका उपयोग कई बीमारियों के घरेलू उपचार के रूप में किया जाता है। एलोवेरा की पत्तियों में पाए जाने वाले जेल में 99 प्रतिशत पानी होता है। लगभग 5000 वर्षों में दवाओं के रूप में इसका उपयोग किया गया। आइए जानते हैं एलोवेरा के कुछ ऐसे ही फायदों के बारे में।

एलोविरा के लाभ:-

1. विटामिन और खनिज एलो वेरा का खजाना

एलोवेरा विटामिन ए, सी, ई, फोलिक एसिड, कोलिन, बी 1, बी 1, बी 2 और बी 1 में पाया जाता है। एलोवेरा उन पौधों में भी शामिल है जिनमें विटामिन बी 1 और लगभग 20 प्रकार के खनिज शामिल हैं जिनमें कैल्शियम, मैग्नीशियम, जस्ता, क्रोमियम, सेलेनियम, सोडियम, लोहा, पोटेशियम, तांबा और मैंगनीज शामिल हैं।

2. अमीनो एसिड और उच्च मात्रा में फैटी एसिड

प्रोटीन के निर्माण के लिए अमीनो एसिड बहुत महत्वपूर्ण हैं। शरीर को लगभग 22 अमीनो एसिड की आवश्यकता होती है, जिनमें से 8 बहुत महत्वपूर्ण हैं। अकेले एलोवेरा में 18-20 अमीनो एसिड और 8 आवश्यक एसिड पाए जाते हैं। इसके साथ ही इसमें बहुत आवश्यक फैटी एसिड भी शामिल हैं, जिसमें एचसीएल कोलेस्ट्रॉल, कैंपस्ट्रोल और बी-सिटोस्टेरोल शामिल हैं जो शरीर को कई तरह की एलर्जी, अपच से बचाता है।

3. विषहरण करता है

एलोवेरा की पत्तियों में पाया जाने वाला जेल बहुत प्रभावी होता है। यह काम है शरीर के अतिरिक्त विषाक्त पदार्थों को हटाना, जो कैंसर का प्रमुख कारण हैं। जब शरीर से सभी बेकार चीजें हटा दी जाती हैं, तो प्रतिरक्षा शक्ति बढ़ जाती है और इसमें कई प्रकार की बीमारियों से लड़ने की क्षमता होती है।

4. पाचन में मदद करता है

खराब खाने से पाचन प्रभावित होता है जिससे कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं। पेट का सीधा संबंध स्वास्थ्य से है। एलोवेरा खाने से पेट की अंदरूनी सफाई हो जाती है। इससे पाचन संबंधी कई तरह की समस्याएं दूर होती हैं। दस्त और कब्ज जैसी समस्याएं शाप से दूर रहती हैं। पेट के कैंसर की संभावना भी कम हो जाती है। यह पेट के अतिरिक्त बैक्टीरिया को मारकर आंतों की रक्षा करता है।

5. हृदय स्वास्थ्य

एलोवेरा जेल में कई तत्व होते हैं जो आसानी से रक्त में घुल जाते हैं। इससे शरीर में ऑक्सीजन का प्रवाह अच्छी तरह से होता है जो कि कॉर्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। ब्लड प्रेशर, ब्लड सर्कुलेशन, कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने के साथ-साथ ब्लड क्लॉटिंग को रोकता है जो दिल को कई तरह की बीमारियों से बचाता है।

6. शरीर को क्षारीय रखता है

रोग क्षारीय शरीर से बहुत दूर रहता है। अच्छे स्वास्थ्य के लिए शरीर में 80 प्रतिशत क्षारीय और 20 प्रतिशत अम्ल की मात्रा होनी चाहिए। एलोवेरा में ये सभी गुण होते हैं जो शरीर में सभी आवश्यक एसिड को बनाए रखते हैं। यह आंत के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है।

7. त्वचा के लिए फायदेमंद

एलोवेरा में ऐसे तत्व होते हैं जो आपको धूप, धूल, प्रदूषण के कारण होने वाली त्वचा की कई समस्याओं से दूर रखते हैं। इसके जेल को चेहरे पर लगाने से पिंपल्स, पिंपल्स, मुंहासे, धब्बों से छुटकारा मिलता है। 99 प्रतिशत पानी एस्ट्रिंजेंट की तरह काम करता है, जबकि शरीर को हाइड्रेट रखता है। इसके जेल को चेहरे पर लगाने से आप कुछ ही दिनों में मुलायम त्वचा पा सकते हैं और त्वचा के संक्रमण से भी बच सकते हैं।

8. बॉडी इम्यूनिटी को बूस्ट करता है

भागती-दौड़ती जिंदगी, गलत तरीके से खाना सीधे स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। एलोवेरा में पाए जाने वाले पॉलीसेकेराइड वायरस से लड़कर शरीर को कई तरह की बीमारियों से बचाते हैं। इसके साथ ही इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट भी उच्च मात्रा में पाया जाता है, जो फ्री रेडिकल्स की समस्या को ठीक करता है। इससे त्वचा लंबे समय तक जवां दिखती है।

9. सूजन कम करने में कारगर

एलो वेरा में पाए जाने वाले 12 तत्व जिनमें बी-सिस्टरोल शामिल है जो कि चोट लगने वाली सूजन से राहत दिलाता है। इतना ही नहीं, यह जोड़ों के दर्द, जकड़न को खत्म करता है।

10. मोटापा कम करने में फायदेमंद

पाचन को सही रखता है, शरीर की सारी गंदगी बाहर निकाल देता है। मोटापे से पीड़ित लोगों को एलोवेरा का सेवन करना चाहिए। वजन घटाने में यह बहुत प्रभावी है। इसके साथ ही यह शरीर को आवश्यक ऊर्जा भी देता है।

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